Самара принимает всероссийский проект «Экология мозга»
Самара принимает всероссийский проект «Экология мозга»
27 июня в Самаре пройдет Форум «Экология мозга» в рамках одноименного масштабного всероссийского междисциплинарного проекта, организованного Ассоциацией междисциплинарной медицины, входящего в международный проект «Век мозга». Проект «Экология мозга» стартовал в феврале 2013 года. Региональные Форумы прошли в Ярославле, Нижнем Новгороде, Казани, Перми, Екатеринбурге, Челябинске, Ростове-на-Дону, Краснодаре, Саратове, Уфе, Новосибирске. Ученые различных специализаций собираются, чтобы обсудить современные методы лечения заболеваний мозга. С приветственным словом выступит Главный невролог Минздрава Самарской области, к.м.н., заслуженный врач РФ Татьяна Локштанова.
По данным Европейского Совета по проблемам головного мозга, треть всех проблем со здоровьем человека составляют болезни мозга. Прогноз на ближайшие годы у зарубежных и отечественных медиков неутешительный: болезни мозга к 2030 году опередят даже сердечно-сосудистые заболевания и онкологию. Инсульты, черепно-мозговые травмы, головные боли, психические расстройства, депрессии, слабоумие – становятся настоящей эпидемией в развитых странах. При этом применение лекарств никак не уменьшают рост этих заболеваний.
Большой вклад в болезни мозга вносят факторы окружающей среды. Неблагоприятная экология, стрессы, гиподинамия, неправильное и некачественное питание, бурный технический прогресс и невероятные техногенные нагрузки ложатся тяжелым бременем на здоровье современного человека. И, прежде всего, на его мозг. Снижая техногенную нагрузку и влияние факторов окружающей среды на мозг, можно избежать до 30% серьезных жизнеугрожающих заболеваний, считают ученые. Зачастую серьезных заболеваний можно избежать элементарными и общедоступными мерами.
Ученые уверены: чтобы уменьшить количество заболеваний мозга, необходим новый концептуальный и междисциплинарный подход. Консолидируя усилия специалистов различных областей науки, физического воспитания и спорта, организации питания и досуга, деятелей культуры и искусства, обучая человека эффективно взаимодействовать с агрессивной окружающей средой, можно сохранить сотни человеческих жизней и улучшить качество жизни.
«Подавляющее большинство людей даже не подозревают, что набирающие темп различные формы зависимостей, экологическая обстановка, низкокачественные продукты, гиподинамия и постоянный стресс – это не просто неблагоприятные «издержки» цивилизации, но факторы, которые неизбежно приводят к инсульту, деменции, психическим расстройствам. Мало кто знает, что питаясь фаст-фудом, мы наносим вред не только желудку, но попадем в группу риска по развитию слабоумия! Или что музыка может как повышать настроение, так и выводить из тяжелых депрессивных состояний, и способствовать реабилитации после инсульта. Таким же мощным потенциалом обладают и спорт, и кино, и секс, и эргономичная мебель», – говорит координатор проекта «Экология мозга», директор ассоциации междисциплинарной медицины, профессор Алексей Данилов.
По данным ВОЗ, в последние годы депрессия затронула 350 миллионов человек по всему миру. А 5% людей постоянно находятся в подавленном состоянии, что отражается и на семейных отношениях, и на трудоспособности, и на качестве жизни. Проблема осложняется тем, что 2/3 (!) людей, страдающих депрессией, не реагируют на антидепрессанты. Поэтому специалисты ищут другие способы лечения таких пациентов. Сегодня большую роль в лечении различных заболеваний мозга играют методы, связанные с культурой и искусством. Профессор Алексей Данилов расскажет о том, как справляться со стрессом немедикаментозными методами.
Представители проекта «Экология мозга» расскажут о процессах старения и их взаимосвязи с мозговой деятельностью. Ученые доказали, что на долголетие влияет даже образ мыслей. Перманентный стресс вызывает перенапряжение, которое отражается на физическом здоровье, и, соответственно, на продолжительности жизни. Однако существует и обратная взаимосвязь. Так, гормон мелатонин способен влиять на наш эмоциональный фон, снижая тревожность, провоцируемую стрессовыми факторами. По мнению многих современных исследователей, человек может жить активной, полноценной жизнью до 100–120 лет и более. Все зависит от качества его жизни и, в первую очередь – от отношения к своему здоровью и мер профилактики старения.
Будут рассмотрены вопросы депрессий, фармакотерапии боли, а также состоится мастер-класс по мануальной терапии. Большой интерес вызывает тема синдрома профессионального выгорания. Этим синдромом страдают люди «помогающих» профессий – врачи, спасатели, журналисты, социальные работники и т.д. На Форуме будет дан ряд рекомендаций по простым и доступным способам и техникам защиты и профилактики синдрома профессионального выгорания.